BMI

BMI指数とは

Body Mass Indexの頭文字をとってBMIと呼ばれているものとは、身長及び体重の数値をBMI計算式にあてはめて数値化します。

計算結果はBMI指数と呼ばれ、その値によって標準体格や肥満具合などが判定される方法です。

最近の健康診断などでも多く採用されており、診断結果にも明記されていたりする健康状態の参考判断材料として使われています。

BMI計算式

BMI指数を知るための計算方法は以下の式を利用します

BMI指数 = 体重 ÷ 身長 × 身長

身長158センチ、体重55キロの人の場合は【 (55÷(158×158))×10,000=22 】

BMI

ブレイクタイム: 2010年6月アーカイブ

つい先日発売された「ipad」が話題となっており、新しい製品が次々に登場してます♪

今年の4月にdocomoから発売されたAndroid搭載の「Xperia」や新型の「iPhone 4」などの情報も多くインターネットなどでも賑わいをみせているように感じます。そこで、今後のますますのスマートフォンやタブレットの普及を予想し、対応できるようスマートフォン向けの「BMI指数の計算方法」サイトをテスト公開してみましたw

「 BMIの計算方法と式 for スマートフォン 」

基本的にはパソコンからアクセスした時と内容は同じですが、スマートフォンの画面表示に合わせた構成を意識しています。

今後、調整していく予定ですが、スタートしてみることとします。

≪ 携帯モバイル向けサイト ≫

モバイルサイトも現在、作成中です。同様の内容でBMI指数の計算方法を紹介する予定です

こちらも完成して正常にアップできましたらご案内させていただきます

今後もパソコン向けサイト「BMIの計算と判定基準」を宜しくお願いいたします。

 

健康診断の時期と夏に向かってダイエットを始める人が多くなっている時期が重なり、BMI計算方法をインターネットで調べる人が多くなっているような傾向があります。

調べてみると分かると思いますが、BMIの計算方法は意外と難しくありません。

■ BMI計算方法

自分の現在のBMI指数を知るためには、下の計算式に「身長」と「体重」を当てはめて算出します

≪ BMI計算式 ≫

指数 = 体重 ÷ ( 身長 × 身長 )

例えば身長が155センチメートルで、体重が50キログラムの人がBMI指数がいくつなのか?

計算式にそっていきます

まず、身長を二乗しますので[ 155 × 155 = 24,025 ]となります

次に体重で割ります[ 50 ÷ 24,025 = 0.00208116545 ]

答えに10,000をかけます[ 0.00208116545 × 10,000 = 20.8(小数点第二位は四捨五入しました)

BMI指数は「20.8」であるということが判明しました。

◇ 判定基準は以下の通りです

指数が18.5未満の人は「やせ気味体型」
指数が18.5以上25未満の人は「標準」
指数が25.0以上30未満の人は「やや肥満」
指数が30.0以上35未満の人は「肥満」
指数が35.0以上の人は「太り過ぎ」

という目安で判定されます。

標準とされているのはBMI指数「22」と一般的にはいわれておりますので、参考にしてみてください♪

BMI計算式サイトへのご訪問有難うございます。

本サイトはmovable typeというcmsを利用して運用しておりますが、最新バージョンが公開されたのでバージョン5.01から5.02へとアップグレードし、無事に作業終了いたしました。(大きな変更点はなくセキュリティ関連の強化ということです)

また、最近アクセス訪問者数が増えてきており、管理者としては嬉しく感じております。夏本番に向けてダイエットを決意した方やスタートをきった方が少なくないのではないかと推測しています。

目標体重の目安としてBMI計算式を利用される方もいらっしゃるようですw

アクセスアップに伴ってコンテンツの見直し、充実を図っていかなければと感じているところで、リニューアル計画を思案中。

一つは利用ユーザーにとって有益な情報の提供を図ること

もう一つはパソコンだけでなく、Xperiaなどのスマートフォンや携帯モバイル端末に対応したサイトです

いくつか調査をしていかなければならない事はありますが、スケジューリングして具体的な計画を作成して実現したいと考えております。少しでも有効な情報提供を効果的に実行できるよう情報収集しておりますので、今しばらくお待ち下さい。新しいBMI計算式サイトの構想が具現化してきましたら「ブレイクタイム」で、ご報告する予定ですので、今後とも宜しくお願い致します。

 

 

身長を基としたBMI計算による標準体重と基礎代謝量の参考値一覧

身長
〔cm〕
標準
体重
〔kg〕
基礎
代謝
〔kcal〕
145 46 1,158
146 47 1,173
147 48 1,188
148 48 1,205
149 49 1,220
150 50 1,238
151 50 1,255
152 51 1,270
153 52 1,288
154 52 1,305
155 53 1,323
156 54 1,338
157 54 1,355
158 55 1,373
159 56 1,390
160 56 1,405
161 57 1,425
162 58 1,443
163 59 1,463
164 59 1,480
165 60 1,498
166 61 1,515
167 61 1,535
168 62 1,553
169 63 1,570
170 64 1,590
171 64 1,608
172 65 1,628
173 66 1,645
174 67 1,665
175 67 1,685
176 68 1,703
177 69 1,723
178 70 1,743
179 71 1,763
180 71 1,783
181 72 1,803
182 73 1,823
183 74 1,843
184 75 1,863
185 75 1,883
186 76 1,903
187 77 1,923
188 78 1,945
189 79 1,965

年齢や性別、職業等の個人差があります。参考値としてお使い下さい

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BMI計算サイトより

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