お役立ち情報を
サイト管理者として嬉しい出来事です♪
「BMI計算式で指数を参考にしながらダイエット」ブログが検索エンジンの検索結果に１位表示されたのです。モチベーションが急激に上昇しましたｗ
「BMI 計算式」というキーワードで検索すると１番目に出てくるのです
ホームページやブログを持っている人にとっては、大きな問題ではないでしょうか
もちろん、これからが重要です。せっかく訪問してくれる人が増えたのに内容が充実していなければ、期待外れになってしまい意味がありません。この機会を逃さずに有益な情報を少しでも多く提供できるような中身にしていかなければならないとプレッシャーも感じています
注意したいのは、テーマがぶれてしまう事です。関連性のないような情報などを取り入れれしまいサイト自体に一貫性がなくなってしまうことは絶対に避けなければならないと考えております
BMI指数について、もっと知りたいと考えてネットで情報を探している人に回答できるようなホームページにしたいと考えて継続的な見直しと改善をしながら更新していきますので、今後とも宜しくお願いいたします
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BMI（ボディ・マス・インデックス）指数とは身長と体重の値を計算式に当てはめた計算結果の値から肥満度合や体格などを判定する方法です。最近では健康診断の結果表などにも参考として使われたり、ダイエットの目標目安として利用される国際的な判定方法です
BMIの計算方法≪BMI計算式≫は以下の通りとなります
BMI指数=体重÷身長の2乗
計算式に自分の身長と体重を当てはめて出た答えが18.5から24までであれば「標準」判定となり、それ以上の値だった場合は「やや肥満」気味ということになります。BMI指数の値が35以上は「太りすぎ」、18.4以下であれば「やせ型」という判定基準となります
ブックマーク/BMI計算式
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